轻松瑜珈入门
《秀》杂志社编, 主编刘育文, 刘育文, 刘育文主编, 刘育文, Yuwen Liu
7 (p0-1): What is YOGA 揭开瑜珈的神秘面纱
14 (p0-2): 瑜珈带给你的7大身心助益
19 (p0-3): 进入瑜珈的殿堂
20 (p0-4): 3个步骤进入瑜珈世界
23 (p0-5): 9个练习注意事项
27 (p0-6): 瑜珈必学暖身运动
29 (p0-7): Effects of YOGA 瑜珈健康学分
30 (p0-8): 矫正体态12大功效性瑜珈
43 (p0-9): 8招雕塑你的曲线
56 (p0-10): 基本练习轻盈又顺畅
64 (p0-11): 轻松的办公室瑜珈
71 (p0-12): Live in YOGA 开启心灵瑜珈
72 (p0-13): 6个建议开启瑜珈心灵
79 (p0-14): 饮食瑜珈
84 (p0-15): 养身补方 本书介绍了瑜珈的基本知识, 内容包括: 揭开瑜珈的神秘面纱, 进入瑜珈的殿堂, 3个步骤进入瑜珈世界9个练习注意事项, 瑜珈必学暖身运动, 轻松办公室瑜珈等
14 (p0-2): 瑜珈带给你的7大身心助益
19 (p0-3): 进入瑜珈的殿堂
20 (p0-4): 3个步骤进入瑜珈世界
23 (p0-5): 9个练习注意事项
27 (p0-6): 瑜珈必学暖身运动
29 (p0-7): Effects of YOGA 瑜珈健康学分
30 (p0-8): 矫正体态12大功效性瑜珈
43 (p0-9): 8招雕塑你的曲线
56 (p0-10): 基本练习轻盈又顺畅
64 (p0-11): 轻松的办公室瑜珈
71 (p0-12): Live in YOGA 开启心灵瑜珈
72 (p0-13): 6个建议开启瑜珈心灵
79 (p0-14): 饮食瑜珈
84 (p0-15): 养身补方 本书介绍了瑜珈的基本知识, 内容包括: 揭开瑜珈的神秘面纱, 进入瑜珈的殿堂, 3个步骤进入瑜珈世界9个练习注意事项, 瑜珈必学暖身运动, 轻松办公室瑜珈等
Godina:
2005
Izdanje:
2005
Izdavač:
上海：上海文艺出版社
Jezik:
Chinese
ISBN 10:
7532129403
ISBN 13:
9787532129409
Fajl:
PDF, 22.53 MB
IPFS:
,
Chinese, 2005
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